夕暮れ時から夜間にランニングをされていらっしゃる一部の市民ランナーに、下記のようなランナーを見かけることがあります。
・全身黒っぽい服装
・反射材の未着用
・懐中電灯などの未携行
など
・反射材の未着用
・懐中電灯などの未携行
など
暗い道を走る際は車や自転車に気づかれにくくなるだけでなく、他の歩行者とぶつかったり、つまずいて転倒したりと昼間とは違う様々なリスクがあります。
周囲やランナーご自身の安全のために、以下のことに十分配慮してランニングを楽しみましょう。
・「白などの明るい色」または「蛍光色のウェア」を着用する
・リフレクト機能付きのウェアや反射材・反射ベルトなどを着用する
・懐中電灯などのライト類を携行する
・暗いコースを避けて、街灯のある明るい場所を走る
・リフレクト機能付きのウェアや反射材・反射ベルトなどを着用する
・懐中電灯などのライト類を携行する
・暗いコースを避けて、街灯のある明るい場所を走る
夕暮れ時から夜間、暗い道を走る際は上記の項目を心がけていただければ幸いです。